كتاب تعليم الكاراتيه

الى كل من أحب ان يجاهد لكنه لم يجد الطريق الى ارض الجهاد بعد ، أعد نفسك بنفسك الى أن تلوح لك الفرصة فتغتنمها و أنت جاهز باذن الله .

هذا كتاب يدربك على البقاء فى الظرف القاسية و يعلمك الطرق و الوسائل لمواجهة البيئات المختلفة التى لم تتعود العيش بها من قبل .

محتويات الكتاب

الفصل الاول : مقدمة .

الفصل الثانى : سيكولوجية البقاء فى الظروف الصعبة .

الفصل الثالث : التخطيط للبقاء فى الظروف الصعبة .

الفصل الرابع : معلومات طبية أساسية .

الفصل الخامس : المأوى .

الفصل السادس : الحصول على الماء .

الفصل السابع : اشعال النار .

الفصل الثامن : الحصول على الغذاء .

الفصل التاسع : استخدام النباتات .

الفصل العاشر : النباتات السامة .

الفصل الحادى عشر : حيوانات خطرة .

الفصل الثانى عشر : أسلحة و أدوات مبتكرة .

الفصل الثالث عشر : البقاء فى الظروف الصحراوية .

الفصل الرابع عشر : البقاء فى الظروف الاستوائية .

الفصل الخامس عشر : البقاء فى الظروف الباردة .

الفصل السادس عشر : البقاء فى البحار .

الفصل السابع عشر : طرق مبتكرة لعبور الحواجز المائية .

الفصل الثامن عشر : طرق مبتكرة لمعرفة الاتجاه .

الفصل التاسع عشر : طرق الاشارة .